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健康科普 | 宝宝O型腿、X型腿是纸尿裤惹的祸?妈妈们注意了!
日期:2021-10-13

健康科普 | 宝宝O型腿、X型腿是纸尿裤惹的祸?妈妈们注意了!





“医生,为什么我家宝宝的腿这么弯?‘罗圈腿’怎么办?这是不是缺钙,还是纸尿裤穿坏了?”新手宝爸宝妈们总会存在这样的担忧。

怀化市中医医院医生表示,医学上,O型腿叫做膝内翻,是指自然伸直或站立状态下双足内踝接触时,双侧膝盖不能靠在一起的下肢改变;X型腿叫做膝外翻,是指自然伸直或站立状态下双膝关节内侧接触时,双侧足踝内侧不能靠在一起的下肢改变。从外形上来看,O型腿和X型腿不美观,其次长期的膝关节负重和应力的不平衡会造成关节受力不均衡,从而引起关节的不对称磨损引起骨关节炎,导致膝关节疼痛、活动差,最后还会引起关节功能丧失。

正常的宝宝也会出现轻度的X或者O型腿,医学上称为生理性膝内外翻,通常生理性膝内翻出现在2岁以内,而生理性膝外翻出现2岁以后,且生理性膝内外翻时足踝内侧或者膝关节之间的距离不超过2cm。

很多原因都可以造成O型腿和X型腿,主要原因包括遗传、佝偻病、缺钙或者一些外伤、特殊疾病引起。常见原因的有:过早负重,例如过多走路或过度肥胖,都易因负重造成骨骺发育异常;喂养不当,添加辅食时间不对造成宝宝营养跟不上;生活习惯不当,例如喜欢跪着玩耍、趴着睡觉,宝宝患有佝偻病等。

宝宝O型腿和X型腿预防:

1、保持正确坐姿,避免W型跪坐姿势。宝宝跪坐时,他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化,尤其原本就有明显内八特征的孩子。

2、罗圈腿主要是由于缺乏维生素D形成的,为宝宝及时补充维生素D或者鱼肝油能有效预防出现佝偻病。

3、避免长时间趴睡。宝宝趴睡时,足踝会呈现内翻或外翻状,对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言,或许会产生些微不良影响。

4、避免过早乘坐学步车。还无法自行扶物站立的宝宝,表示其骨骼发育尚未健全,宝宝坐在学步车里双腿需要撑开,走路的姿势和正常的行走姿势也不一样,如果使用学步车时间较长,容易造成腿骨或者膝关节变形。

即使宝宝O型腿和X型腿,家长也不需要慌张,带宝宝及时到医院小儿骨科进行下肢力线的评估和诊断,寻找潜伏的病因。如果缺钙,则需要补钙,如果有其他病因,则需要对因治疗。同时,还需要针对已经出现O型或X型的下肢进行干预和治疗,如果能够早期干预治疗,下肢力线可能得到恢复。如果出现了膝关节疼痛,针对性的治疗可以使疼痛缓解甚至消失。



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